Hello, I’m Nadine,

I’m happy to welcome you here.

My work is based on a holistic understanding of the body, the nervous system, and inner experience, an understanding that has evolved over many years through various trainings as well as ongoing personal practice.

This includes more than ten years of yoga practice, a qualification as a specialist advisor for yoga in sports, health promotion, and prevention, experience in bodywork and dance, as well as training as a psychological counselor. In addition, I integrate NLP and coaching methods into my work.

Currently, I am deepening my professional path through Somatic Experiencing® (Intermediate Level). My connection to Somatic Experiencing® (SE) is not only professional, but also deeply personal: my own experiences have deeply shaped and expanded my understanding of the nervous system and the healing process.

Somatic Experiencing® can support you in:

• developing more inner calm and stability
• becoming more aware of your body and nervous system
• learning to navigate stress, tension, and overwhelm more effectively
• processing emotional burdens in a mindful way
• reconnecting more deeply with yourself
• strengthening self-regulation and resilience
• being supported in a gentle, body-oriented way

Through this approach, I support people in developing a more mindful, body-oriented, and resource-focused relationship with themselves. All of my experiences flow into my work in a sensitive, intuitive, and individual way.

I look forward to getting to know you.

Nadine

-------------------

Hallo, ich bin Nadine, 

ich freue mich, dich hier willkommen zu heißen. 

Meine Arbeit basiert auf einem ganzheitlichen Verständnis von Körper, Nervensystem und innerem Erleben, das sich über viele Jahre durch unterschiedliche Ausbildungen sowie kontinuierliche persönliche Praxis entwickelt hat. Dazu gehören über zehn Jahre Yoga-Praxis, eine Qualifikation als Fachberaterin für Yoga in Sport, Gesundheitsförderung und Prävention, Erfahrungen in Körperarbeit und Tanz sowie eine Ausbildung zur psychologischen Beraterin. Zusätzlich integriere ich NLP- und Coaching-Methoden in meine Arbeit. 

Aktuell vertiefe ich meinen beruflichen Weg mit Somatic Experiencing® (Intermediate Level). Meine Verbindung zu Somatic Experiencing® (SE) ist dabei nicht nur beruflich, sondern auch persönlich sehr geprägt: Meine Erfahrung hat mein Verständnis für das Nervensystem und den Heilungsprozess nachhaltig vertieft. 

Somatic Experiencing® kann dabei unterstützen: 

• mehr innere Ruhe und Stabilität zu entwickeln
• den eigenen Körper und das Nervensystem bewusster wahrzunehmen 
• besser mit Stress, Anspannung und Überforderung umzugehen 
• emotionale Belastungen achtsam zu verarbeiten 
• wieder mehr Verbindung zu sich selbst zu spüren 
• die eigene Selbstregulation und Resilienz zu stärken 
• sich auf sensible und körperorientierte Weise begleiten zu lassen 

Mit Hilfe dieser Methode begleite ich Menschen dabei, einen achtsameren, körperorientierten und ressourcenorientierten Umgang mit sich selbst zu entwickeln. All meine Erfahrungen fließen heute auf sensible, intuitive und individuelle Weise in meine Arbeit ein. 

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. 

Nadine